ほやほや日記

「ほやほや日記」は私が日々の暮らしの中で思った事を綴っているブログ。


去年からコントレックスの水を飲んでいます。 
お陰様で今年の花粉症の症状は、例年よりとても軽かったです。 

季節も暖かくなって、飲みやすくなったせいもありますが 
この連休中、一日2本位飲めるようになりました。 

先日、お友達に教えて貰って通販で2ケース買いました。 
2ケース目に入った所で、 
近くのディスカウントショップで安く売っていたので、 
今日カートを引いて1ケース買いに行ってきました。 

思っていたよりも重くて大変でした。特に踏切を渡るときは。。 
レールにカートのタイヤがはまってしまったりして。。。 
でも、これで何カロリーかなぁ~なんて考えながら歩くとちょっと楽しいです。 


ベアを作り始める前にビデオ鑑賞♪ 

ビデオは、韓国の映画『8月のクリスマス』 
この映画は、私が初めて観た韓国映画。 

死期が近い主人公の写真屋さんの男性と若い女性の話。 
涙ホロリ、とても美しい映画です。 

この映画、日本でも山崎まさよしさんの主演で映画化されるらしいです。 

それから、、、 
ラブコメディの『美術館の隣の動物園』も好きです。 
(これも韓国の映画ですが。。。) 
映画の中の話と主人公たちの話が交差して進んでいきます。 
映画の中の話の風景がとても綺麗で、 
私も自転車で走りたくなります。 

さてさて、ベア作り始めましょ♪ 


昨日の体脂肪は26%でした。 

よかった~。でも、低い数値ではないけれど。。。 

30%だった日は、夜カツ丼を食べたからかな~?! 
やっぱりカツ丼にしないで豚カツを食べれば良かったな。 

そして、今日は野菜スープを作りました。 
いつもはベーコンを入れて作るのですが、 
今日は、30%が気になって大豆を入れてベーコン無し。。 

味は、ベーコン入りの方が好きな味だけど。。。 
体の為には、大豆入り方がいいですよね。 

明日、トマト味にしてスープを頂きましょう♪ 

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