ほやほや♪春一番ほやほや♪村田朋泰展

2006年03月07日

ほやほや♪体脂肪




ほぼ一ヶ月ぶりに体重計にのってみました。。。。 

一月末から忙しくて、夕食が毎日遅い時間に食べる事が多く 
この状態だと体重は増えているだろう。。。と予想はできていたのですが。。。 
予想していた通り、体重、体脂肪ともに増えていました。 

遅い時間に食べると身になりますね。。。とほほっ 
太るだろうな。。。と思いながらも夕食をいつも通り食べてしまいました。 

遅い時間に食べる夕食は、気を付けないと駄目ですね。 

明日から気を付けます。。。 



hoyahoya2002 at 15:10│Comments(0)TrackBack(0)からだの話 

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